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    Sport e fitness - Pagina 2

    Yoga si estende per il trapezio
    Alza le braccia in alto e senti il ​​tratto nella parte superiore della schiena. Quello è il tuo trapezio: un muscolo a forma di diamante che copre la parte superiore...
    Posture yoga per aiutare le ginocchia
    Se le tue ginocchia scricchiolano, scoppiettano e scoppiettano quando salite le scale, chinatevi o scendete, è tempo di agire. Le tue ginocchia sono un giunto, quindi non puoi rafforzarle direttamente...
    Yoga Postures for Hemorrhoid Relief
    Hemorrhoids, also referred to as piles, are a sometimes painful, embarrassing condition caused by inflammation of the veins of your anus. Hemorrhoids usually result from excessive straining during bowel movements...
    Yoga Posture Exercises for Vertigo
    Vertigo is the feeling that you or your world is spinning -- making you feel dizzy and unbalanced. For many people, vertigo happens sporadically and infrequently. Vertigo is usually an...
    Posizioni yoga per promuovere i movimenti intestinali
    Il treno non si muove attraverso la stazione. Non puoi lasciare i bambini in piscina. Sei stitico e non c'è niente di divertente in questo. Se non hai un BM...
    Posizioni yoga che aumentano le contrazioni
    Il lavoro è diverso per ogni donna. Mentre alcune donne possono avere contrazioni regolari che progrediscono rapidamente, altri potrebbero trovarsi bloccati nel limbo, con contrazioni irregolari che non dilatano la...
    Yoga pone per mal di stomaco
    La tua pancia è dolorante e chiede l'aiuto. Invece di limitarsi a prendere gli antiacidi e tornare a letto, prendi in considerazione un piccolo movimento gentile per calmare il gorgoglio....
    Yoga Poses for Sinus Relief
    Sinus congestion, also known as rhinitis, can be caused by viral infections, allergies, sensitivity to dry, cold or damp air, and many other triggers. For some people it's chronic and...