Molti spesso confondono dolore ai reni e mal di schiena dopo l'esercizio. Tipicamente, sentirai dolore e dolore a causa dei muscoli della schiena che si contraggono e si stanno lavorando....
Sport e fitness - Pagina 324
Anche se l'esercizio fisico fa bene al corpo, se ti eserciti troppo strenuamente o lo fai senza un adeguato riscaldamento o defaticamento, dopo potresti provare il dolore. Il dolore muscolare...
Quando il tuo battito cardiaco cambia, puoi o meno rendertene conto. Non è raro che il ritmo si svolga un po 'dopo l'esercizio, ma ciò non significa che si dovrebbe...
Il battito cardiaco irregolare durante l'esercizio, noto anche come aritmia cardiaca, contrazioni cardiache premature o colloquialmente come saltando un battito, può derivare da una varietà di cause. Alcune di queste...
La tua frequenza cardiaca dovrebbe essere alta quando ti alleni, ma non dovrebbe rimanere alta dopo esserti fermata. La frequenza cardiaca dovrebbe iniziare a tornare alla normalità subito dopo l'esercizio,...
Se ti senti come se il tuo modo di alzarti e andare si alzasse e andasse, o ti ritrovassi senza fiato e il cuore a battere durante l'attività leggera, ciò...
An exercise heart rate greater than 200 beats per minute is likely doing you and your heart more harm than good, and it may even be putting your overall health...
Esistono diversi fattori che influiscono sulla frequenza cardiaca, inclusi età, sesso, peso, condizioni mediche concomitanti e livello di forma fisica. Una frequenza cardiaca a riposo di 110 è elevata ma...
