Le cosce grasse mettono un freno alle visioni di nuovi costumi da bagno sportivi in spiaggia o alla festa in piscina di un amico. Se un raduno è all'orizzonte e...
Il termine gergale thunder coscia viene utilizzato per descrivere il peso in eccesso sulla parte superiore delle gambe. Questa caratteristica corporea non solo provoca sentimenti di autocoscienza ma è anche...
If you've reached the point at which you're forced to extend your neck just to see past your belly to read the bathroom scale, your body's sending you a clear...
Le braccia ben definite non sono solo funzionali per le attività quotidiane come il sollevamento, ma anche per farti apparire bene con i tuoi t-shirt a maniche corte. Tuttavia, la...
Se hai le braccia muscolose e vuoi dare alla parte superiore del tuo corpo un aspetto più snello, apporta modifiche al tuo allenamento di resistenza. Allenarsi con pesi pesanti e...
Le maniglie dell'amore sono costituite da grasso corporeo in eccesso che si accumula ai lati della vita. Combina allenamenti brucia grassi con un piano nutrizionale che induce un deficit calorico...
Avere un piano di allenamento aiuterà le tue braccia a diventare più forti e più solide, ma farà ben poco per sbarazzarsi del grasso nelle braccia. Secondo l'American Council on...
C'è perdita di peso e poi c'è la perdita di grasso. Quando le persone dicono che vogliono perdere peso, vogliono dire che vogliono perdere Grasso, perché certamente non vogliono perdere...