Indice di massa corporea, o BMI, e composizione corporea sono modi per determinare se sei ad un peso sano - e, per estensione, se stai affrontando un rischio maggiore di...
Durante gli anni '90, i guru del fitness Covert Bailey hanno contribuito a rendere la cyclette HealthRider una scelta di allenamento domestico popolare per i consumatori. Il HealthRider è diminuito...
Cambridge Diet IdentificationLa dieta di Cambridge fu originariamente concepita negli anni '70 da Alan Howard, che era un chimico all'Università di Cambridge in Gran Bretagna. La dieta Cambridge è basata,...
More than a constipation preventive, fiber consists of plant foods that the body can neither absorb nor digest. Instead, fiber passes through your body, but not before it performs a...
Non sei mai troppo vecchio per swing. Girare su un'altalena è divertente - ed è un buon esercizio. Per ogni ora che oscilla, si bruciano 200 calorie. L'oscillazione è diversa...
Il tuo stomaco ringhia per una serie di motivi, non tutti legati alla fame. L'eccesso di gas, lo stomaco gonfio e i problemi gastrointestinali sottostanti possono essere tutti causa di...
Perdere peso può essere una sfida perché potresti sentirti affamato o privato quando hai bisogno di ridurre l'assunzione di cibo. La zuppa può aiutarti a riempirti senza troppe calorie e...
Se sei interessato a perdere peso e tenere traccia delle tendenze e dei titoli nella nutrizione popolare, potresti aver sentito che il sodio fa male se stai cercando di perdere...