Per mantenere uno stile di vita sano, è importante mantenere il peso a un livello sano per la tua età, altezza e genere. Quando non controlli il tuo peso, metti...
Diete all-fruit stanno diventando sempre più popolari a causa della quantità di perdita di peso promessa mentre segue un tale programma di dieta. Le affermazioni sulla perdita di peso per...
Con oltre due terzi degli adulti americani in sovrappeso o obesi, secondo l'American College of Sports Medicine, la perdita di peso è una delle principali preoccupazioni per la salute. Ci...
Throughout your menstrual cycle, hormone levels fluctuate. Particularly severe changes occur during the one or two weeks before your period begins. As a result, you might experience premenstrual syndrome. Women...
Può essere difficile motivare te stesso a fare esercizio quando hai il ciclo, quindi l'idea che farlo potrebbe bruciare più calorie è attraente. Le prove scientifiche non sembrano confermare questo,...
Il sessanta per cento delle donne negli Stati Uniti è sovrappeso, mettendo queste donne a più alto rischio di malattie cardiache, ictus, diabete, pressione alta e alcuni tipi di cancro,...
La Dieta Lemonade è anche conosciuta come il Master Cleanser - una dieta di moda popolare. Il flusso di acqua salata e il consumo lassativo sono uno dei componenti meno...
È possibile perdere peso con la dieta da sola, ma secondo le statistiche del Consiglio americano sull'esercizio, solo circa il 5 per cento di coloro che usano la dieta come...