Pregnancy and childbirth can wreak havoc on your body, and many women find it's harder to lose weight after having kids. Your ability to gain a flat stomach depends in...
Controllo del peso - Pagina 369
Sebbene la maggior parte degli americani che fanno esercizio fisico lo faccia perché vuole perdere peso, i bodybuilder e alcuni altri atleti si eserciteranno per l'esatto contrario. La massa muscolare...
Il magnesio è un minerale essenziale che svolge un ruolo in più di 300 funzioni nel tuo corpo, molte delle quali sono legate al modo in cui metabolizzi l'energia. Come...
Il lievito di birra è talvolta utilizzato come supplemento per aumentare i livelli di energia e per fornire cromo, vitamine del gruppo B, selenio e proteine. A causa del lievito...
Stai facendo del tuo meglio per perdere peso guardando ciò che mangi e riducendo le porzioni, ma le sterline continuano ad accumularsi. Diminuire le calorie non porta alla perdita di...
Aumentare il peso richiede di creare un surplus calorico. Devi mangiare più calorie di quelle che bruci nel tempo per aggiungere chili. Dal momento che la donna adulta media ha...
I chirurghi plastici possono tirare un sospiro di sollievo: non è possibile aumentare di peso solo il seno. L'unico modo per cambiare fisicamente la loro forma è attraverso un intervento...
Quando stai cercando di aumentare di peso - sia per evitare i rischi per la salute di essere sottopeso o per ragioni estetiche - le tue abitudini alimentari possono creare...
