Se stai cercando di perdere peso, la tua dieta è fondamentale per il tuo successo. In generale, evitare cibi ad alto contenuto di grassi saturi e zuccheri semplici. Anche se...
Le pieghe sullo stomaco sono solitamente dovute al grasso in eccesso. Quando ti siedi, lo stomaco potrebbe piegarsi leggermente, facendo apparire segni di piega. Anche se non sei in sovrappeso,...
Il tuo metabolismo riflette le calorie necessarie per far funzionare il tuo corpo ogni giorno. È in gran parte impostato dalla genetica, ma anche da quanto ti muovi, dalla tua...
Molte erbe possono aiutare a rallentare la frequenza cardiaca. Secondo MedlinePlus, la frequenza cardiaca, o impulso, è il numero di volte in cui il tuo cuore batte in un minuto...
I piedi gonfi solitamente segnalano la presenza di edema, un sintomo che si verifica quando i tessuti del corpo mantengono troppa fluidità. L'edema può verificarsi per una serie di motivi,...
Backs are beautiful, but most would agree that back fat detracts from their natural allure. You grow back fat when your calorie intake exceeds your calorie expenditure. Certain foods alter...
Nel gioco di perdita di peso e guadagno, il viso è spesso uno dei primi posti in cui le persone notano una differenza. A seconda della tua genetica, potresti avere...
Fat under the belly button can be uncomfortable and unsightly. This area is often a trouble spot and can be difficult to address. Unfortunately spot reduction does not work. But...