Il college è solitamente la prima volta che sei da solo e fai le tue scelte. Sei libero di mangiare e bere quello che vuoi, quando vuoi. Sfortunatamente, non esiste...
Controllo del peso - Pagina 73
Le persone con metabolismo veloce possono avere una corporatura magra, piccole articolazioni, arti lunghi, muscoli fibrosi e sembrano incapaci di ingrassare. Allenamenti di sollevamento pesi brevi e intensi che si...
L'indice di massa corporea, o BMI, è comunemente usato negli studi medici come un modo per stimare il livello di grasso corporeo. Fornisce un modo rapido e semplice per valutare...
A meno che non si passi a una dieta esclusivamente biologica, la maggior parte del cibo che si mangia è probabilmente confezionato in lattine di alluminio. L'alluminio, il minerale più...
Creatine is a type of amino acid produced by your body and is also found in meats and other animal products. It can be taken in supplement form to help...
Comunemente denominata "Royal Danish Hospital Diet" o "Copenhagen Diet", la dieta danese è un piano alimentare di 13 giorni che promette una massiccia perdita di peso tra 10 e 20...
Weight Watchers non si considera una dieta. Secondo il suo sito web, Weight Watchers è un piano o un approccio progettato per aiutarti a vivere una vita più sana continuando...
La maggior parte del corpo è costituita da acqua, che è contenuta nel sangue così come il liquido trovato all'interno e all'esterno delle cellule. Di conseguenza, gran parte del peso...
