L'acne è una malattia della pelle comune, ma complessa, infiammatoria che colpisce almeno 50 milioni di adulti e adolescenti americani, secondo l'American Academy of Dermatology. La condizione infiammatoria coinvolge le...
La niacina è una vitamina B che svolge una varietà di funzioni, tra cui il mantenimento del sistema digestivo, della pelle e dei nervi che funzionano correttamente. Aiuta anche nel...
È difficile dormire quando non riesci a respirare attraverso un naso chiuso. Se hai problemi di freddo, sinusite o allergie, potresti avere difficoltà a respirare quando ti sdrai. La gravità...
Un sapore di sangue o un sapore metallico in bocca dopo l'esercizio fisico può essere causato da una varietà di cose, anche se la causa precisa - a meno che...
Quasi ogni tipo di esercizio comporta un aumentato bisogno di ossigeno e, quindi, un aumento della ventilazione o della respirazione. Con l'aumentare delle richieste di carburante, in particolare nelle attività...
L'attività fisica regolare generalmente porta al rilascio di ormoni endorfinici che lasciano il sentirsi allenato rinvigorito dopo un buon allenamento. Tuttavia, ci sono molte persone che trovano che sono spesso...
Passare sgabelli lenti almeno tre volte al giorno significa avere la diarrea. La diarrea acuta - che è comune, secondo il National Digestive Diseases Information Clearinghouse - dura in genere...
La respirazione profonda allevia lo stress e l'ansia grazie al suo effetto fisiologico sul sistema nervoso. Respirando lentamente e con attenzione si attiva l'ipotalamo, collegato alla ghiandola pituitaria nel cervello,...