Mentre ti prepari per un intervento chirurgico, il tuo chirurgo ti fornirà probabilmente un elenco di farmaci - sia di prescrizione che di farmaci da banco - che dovrai interrompere...
Cibo e bevande - Pagina 1037
La creatina, relativamente economica e sicura, aiuta a reintegrare l'ATP, la principale fonte di energia per le cellule, durante l'esercizio fisico intenso. A differenza di molti integratori, non si verificano...
Se non mangi abbastanza omega-3 dal cibo che mangi, puoi prendere in considerazione l'aggiunta di un supplemento di acido grasso omega-3 alla tua routine quotidiana. Gli acidi grassi Omega-3 possono...
Il magnesio è un elettrolito che è un cofattore in oltre 300 enzimi che regolano i processi chimici in tutto il corpo ed è importante per la salute generale. È...
Sia che siate pigiati per il tempo di mattina o che non siate affamati, la colazione mancante è un grosso errore, soprattutto quando si cerca di evitare l'aumento di peso...
La mitologia popolare che circonda la soda e la carne afferma che la carne può essere sciolta in soda, in particolare Coca-Cola, entro un giorno o due dall'immersione. Molte bibite...
La curcuma è la spezia che dà ai piatti al curry il loro colore e sapore, e la curcumina è il principale ingrediente attivo della curcuma. Oltre al suo uso...
Nel suo stato naturale, il petto di manzo è uno dei pezzi più duri del manzo. È un taglio piatto e coriaceo fatto di fibre muscolari insolitamente lunghe e fibrose....
