Segni di carenza di vitamina C possono comparire entro un mese da poco o nessun apporto di vitamina C. Il rischio di sviluppare una malattia parodontale, una forma grave di...
La vitamina C può essere la vitamina più familiare sul mercato. Ha una reputazione di lunga data per il supporto immunitario; probabilmente pensi alla vitamina C ogni volta che hai...
Se si consuma l'assegno alimentare raccomandato di vitamina C e non si hanno problemi di salute, si dovrebbe assorbire molto per soddisfare le proprie esigenze. Ma quando aumenti il tuo...
Come altre vitamine e minerali, un'adeguata vitamina C e zinco sono importanti durante la gravidanza, sia per il bambino in fase di sviluppo che per la propria salute. Consultare il...
Un integratore complesso di vitamina B contiene tipicamente riboflavina, acido pantotenico, acido folico, niacina, biotina, tiamina, vitamina B6 e vitamina B12. La maggior parte delle persone riceve abbastanza vitamine del...
La vitamina B-12, o cobalamina, è essenziale per la replicazione del DNA e delle cellule nervose sane. Supporta la funzione neurologica ed è fondamentale nella creazione di globuli rossi. L'acido...
La curcuma è una pianta più comunemente usata come spezia saporita nella cucina indiana. Se usato in medicina, la radice e il gambo della pianta di Curcuma longa possono aiutare...
La modalità Starvation si riferisce alla tendenza del corpo umano a conservare i depositi di energia nei momenti in cui non riceve abbastanza nutrienti per alimentare le funzioni metaboliche di...