Gli aminoacidi forniscono gli elementi costitutivi delle proteine e la creatina è uno di questi amminoacidi. Si trova nella carne, nel pesce ed endogenamente nel corpo umano. Il tuo corpo...
Cibo e bevande - Pagina 105
La dieta microbiotica segue il principio che tutto il cibo contiene energia, ma questa energia va molto più in profondità delle calorie. Quando prepari un pasto, vuoi creare un equilibrio...
Quando tuo figlio avrà 14 mesi, sarà in grado di mangiare la maggior parte degli alimenti che il resto della famiglia mangia. Fino al primo compleanno di tuo figlio, tutte...
Vitamin B12 is necessary for healthy blood cells and nerves, as well as DNA production. B12 is attached to protein in food, but stomach acid separates the two. Your body...
Gli acidi grassi sono composti da catene di atomi di carbonio con atomi di idrogeno uniti ad un'estremità e un gruppo acido attaccato all'altro. Questi sono i componenti principali dei...
Ci sono molte ragioni per seguire una dieta vegetariana. Alcuni lo fanno per motivi di salute; altri lo fanno a causa di convinzioni religiose o etiche, comprese le preoccupazioni sul...
Le calorie della tua dieta forniscono l'energia necessaria al tuo corpo per funzionare. Mangiare più calorie di quelle bruciate farà sì che il tuo corpo conservi le calorie in eccesso...
La frittura di pollo sana inizia con petti di pollo senz'ossa e senza pelle. Rispetto ad altre parti di pollo, la carne senza pelle senza pelle del seno ha il...
