Gli anacardi e le altre noci erano la rovina di una dieta "sana" a causa del loro alto contenuto di grassi. Ora "Dietary Guidelines for Americans, 2010" raccomanda di includerli...
Cibo e bevande - Pagina 1088
Sbucciate e grattugiate, poi bollite e frullate, le carote forniscono la gustosa spina dorsale nutrizionale della zuppa di carote. Sebbene le informazioni nutrizionali esatte variano a seconda della ricetta che...
Anche se i popcorn possono essere una scelta salutare - è un intero grano pieno di fibre - la versione in tinta unita è più amichevole per la tua vita...
Se non sei un fan del forte sapore del rum, mescolalo con la coca cola per creare una bevanda dolce e saporita facile da bere. Se sei preoccupato per lo...
I tuorli d'uovo, l'olio vegetale, le acciughe in scatola e il parmigiano grattugiato sono solo alcuni degli ingredienti ad alto contenuto di grassi che troverete in genere in ogni ricetta...
Se hai sentito parlare della dieta della zuppa di cavolo, potresti avere l'impressione che la zuppa di cavolo sia a basso contenuto di calorie. In alcuni casi questo è vero,...
Le calorie alcoliche possono davvero aumentare, poiché ogni grammo di alcol contiene 7 calorie, che è più delle 4 calorie per grammo in carboidrati e proteine ma meno delle 9...
Le arachidi bollite sono fatte tipicamente dalle arachidi verdi o crude e sono un ossequio comune negli Stati Uniti del sud. Una volta che sono bolliti, solitamente le saltate; questo...
