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    Alimenti surgelati più salutari
    I cibi surgelati sono scelte rapide e convenienti quando sei affamato di un pasto o uno spuntino, ma non sono sempre sani. La chiave per trovare cibi sani surgelati al...
    Zuppe in scatola più salutari
    Contenente verdure confezionate con fibre, vitamine e antiossidanti, la zuppa può essere una scelta salutare. La zuppa in scatola è conveniente, ma di solito a costo di alto contenuto di...
    Fatti del triangolo della salute
    Il triangolo sanitario è uno strumento didattico che esamina la salute mentale, fisica e sociale. Insegna che i tre elementi triangolari sono interconnessi. Quindi tutti e tre i lati del...
    Rischi per la salute delle bevande energetiche dei mostri
    Le bevande Monster Energy sono piene di numerosi ingredienti che promettono di aumentare la resistenza, creare energia duratura e migliorare la concentrazione. Gli effetti della bevanda variano da persona a...
    Rischi per la salute di peperoncino
    Il peperoncino piccante, o rosso, viene da peperoncini piccanti. Il componente che conferisce al peperoncino piccante il suo morso è la capsaicina, un estratto dei peperoni. Gli studi al Cedars-Sinai...
    Rischi per la salute di mangiare sardine
    I pesci grassi sono noti per avere molti benefici per la salute a causa degli acidi grassi essenziali che contengono il cuore. Un modo rapido e conveniente per soddisfare la...
    Rischi per la salute di mangiare mirtilli e fragole
    I benefici di mangiare mirtilli e fragole possono superare di gran lunga i rischi per la salute. Il Dr. Eric Rimm della Harvard Medical School consiglia alle persone di tutte...
    Health Risks of Drinking Too Much White Wine
    You may have heard that drinking a glass of wine per day is good for you. A 1992 study found an association between moderate wine drinking and lower risk of...