Il Dipartimento dell'Agricoltura degli Stati Uniti raccomanda di ottenere almeno la metà delle porzioni giornaliere di cereali da cereali integrali, di cui il grano integrale è uno dei più comuni....
La vitamina E è una vitamina liposolubile, il che significa che il tuo corpo lo immagazzina nei tessuti grassi e lo usa per produrre globuli rossi e attivare la vitamina...
La vitamina C è una vitamina idrosolubile presente in natura in molti diversi tipi di frutta e verdura e può anche essere considerata un integratore nutrizionale per i suoi potenziali...
Mentre il cibo irradiato non è ampiamente venduto negli Stati Uniti, il processo di irradiazione alimentare è utilizzato in tutto il mondo per ridurre il rischio di malattie e intossicazione...
Nel mondo della rapida evoluzione della tecnologia agricola, gli alimenti geneticamente modificati sono oggetto di molti dibattiti. I pomodori sono stati il primo alimento geneticamente modificato o GM prodotto commercialmente....
Gatorade è una bevanda sportiva che pretende di beneficiare delle prestazioni atletiche e gli atleti professionisti promuovono la bevanda. Mentre Gatorade può offrire vantaggi in alcune circostanze, come il rifornimento...
Non c'è da meravigliarsi che l'American Diabetes Association elenchi i fagioli, come i ceci, come superfood - forniscono quantità significative di proteine, fibre, vitamine e minerali. I ceci in scatola...
Le more sono abbastanza nutrienti, quindi ci sono pochi svantaggi nel mangiare il frutto. In alcuni casi, tuttavia, queste bacche carnose e vellutate possono causare effetti collaterali come cambiamenti nel...