Il branzino cileno si nutre di molluschi, calamari e piccoli pesci nelle acque sub-antartiche e vive per avere quasi 50 anni. Conosciuto anche come austromerluzzo della Patagonia, alcune spigole cilene...
Cibo e bevande - Pagina 1333
Il dolce sapore delle banane fa di loro una scelta di frutta. Ma invece di sbucciarli e mangiarne uno crudo, cucinateli per un trattamento caldo e caramellato. Inizia con una...
La bistecca Chuck è una carne versatile, e non solo perché è conosciuta con diversi nomi. Il broil di Londra, la bistecca di spalla, la bistecca di spalla mezza tagliata...
L'aggiunta di legumi, come le lenticchie, alla vostra dieta offre benefici per la salute. Il Linus Pauling Institute osserva che il consumo di legumi è correlato a un minor rischio...
I minuscoli semi della pianta di sesamo sono un'importante fonte di olio da cucina in Asia e altrove. Per gli appassionati che cercano di cucinare il cibo cinese a casa,...
Quando vuoi costruire muscoli, consumare proteine supplementari dopo un allenamento può aiutare. Mentre le proteine da sole non generano grandi pistole e una struttura tesa, combinandola con una routine di...
Il cibo contiene sostanze nutritive a base di proteine, carboidrati, grassi, vitamine, minerali, antiossidanti, fibre, acqua e altre sostanze. Una carenza di uno qualsiasi di questi nutrienti può aumentare il...
La vitamina K è un micronutriente essenziale che si trova in determinati alimenti e integratori alimentari. Meglio conosciuto per il suo ruolo fondamentale nella funzione piastrinica del sangue, questo composto...
