According to the American Diabetes Association, the myth that people with diabetes need to avoid all fruits is a persistent one. Although naturally sweet fruits do contain more carbohydrates than...
Cibo e bevande - Pagina 456
Anche se l'allenamento di forza regolare ti aiuterà a sviluppare sia la forza che la massa muscolare, potresti trovare che i tuoi allenamenti aumentano in base alla fisiologia e alla...
Le carote aggiungono un tocco di colore a una varietà di piatti e la loro versatilità li rende un ingrediente base in molte cucine. Cucinare le carote può essere semplice...
I malati di cancro possono trarre beneficio dall'evitare zuccheri e altri carboidrati. A differenza delle cellule normali, le cellule tumorali possono utilizzare solo il glucosio, il componente principale dei carboidrati,...
Gli integratori alimentari sono un grande business negli Stati Uniti. Il Dipartimento della Salute e dei Servizi Umani degli Stati Uniti riferisce che circa il 53% della popolazione adulta prende...
Per i bodybuilder, è particolarmente importante consumare una dieta con quantità adeguate di proteine per consentire la ricostruzione e la riparazione dei tessuti muscolari. Il latte è unico in quanto...
Gli antiossidanti nel tuo corpo sono importanti per prevenire danni da normali processi biologici e pericoli ambientali. L'acido alfa-lipoico è una sostanza chimica naturale che funziona come un antiossidante in...
Molte persone sono attratte dagli effetti della caffeina erogata in caffè, tè, bibite e integratori. Anche se le risposte delle persone alla caffeina variano, è generalmente considerato un lieve stimolante....
