Gli acidi grassi Omega-6 non possono essere prodotti dall'organismo e devono essere assorbiti attraverso cibo o integratori. Nel mondo sviluppato, questo non è difficile da fare, poiché i grassi omega-6...
La maggior parte delle persone ama il gusto dei dolci e raramente vengono delusi: lo zucchero viene aggiunto a una serie di alimenti, tra cui soda, cereali per la colazione,...
Quante calorie consumate ad ogni pasto dipende dalle abitudini alimentari e dal fabbisogno calorico giornaliero. Alcuni programmi di dieta sostengono di consumare più mini pasti con un basso numero di...
L'acido eicosapentaenoico, noto anche come EPA, e l'acido docosaesaenoico, noto anche come DHA, sono due importanti tipi di acidi grassi omega-3 che si trovano in quantità elevate nei pesci grassi....
La gente a volte beve aceto di sidro di mele come rimedio alternativo per condizioni quali diabete, cancro, perdita di peso, ipertensione e acne, anche se i risultati della ricerca...
Sorseggia tranquillamente una seconda tazza di tè verde mentre attendi la casseruola della colazione vegetariana senza glutine che scalda nel forno quando improvvisamente ti accorgi di avere un'ora intera per...
Nonostante le iniziative legali e le campagne di educazione pubblica, la guida in stato di ebbrezza rimane un problema serio negli Stati Uniti. Nel 2008, più di 1,4 milioni di...
Probabilmente ti è stato detto dell'importanza di una sana alimentazione sin da quando eri giovane. Dalle espressioni come "una mela al giorno toglie il medico di torno" agli spot in...