I tuoi muscoli glutei minimi possono diventare tesi a causa di un uso eccessivo, spesso a causa di squilibri muscolari nelle gambe e nei fianchi. Allungando il minimo gluteo si...
Tutti gli articoli - Pagina 1205
Le distorsioni del polso, che causano danni ai legamenti del polso, sono spesso il risultato di una caduta su una mano tesa. Distorsioni del polso possono verificarsi durante lo sport,...
Le braccia irritate sono probabilmente la causa dell'eccessivo uso dei muscoli senza prima riscaldarsi e stirarsi. Lo stretching adeguato è il modo migliore per prevenire lesioni, tra cui lesioni da...
L'articolazione sacroiliaca, o articolazione sacro-iliaca, si trova tra il sacro e l'ileo, che è l'osso medio del bacino al di sotto del sacro. Funziona come un ammortizzatore e aiuta a...
Un disco erniato, chiamato anche disco discontinuo o rigonfio, si verifica quando il materiale discale fuoriescono dai limiti del disco stesso. Questo può produrre irritazione dei nervi vicino al disco...
A clicking hip, also referred to as Snapping Hip Syndrome, is normally not a serious condition, but it can cause some discomfort or annoyance. A clicking or snapping hip is...
La sindrome compartimentale è una complicazione di una lesione esistente, come un significativo livido o frattura muscolare. Sanguinamento e gonfiore dei tessuti molli aumenta la pressione all'interno di un arto....
C'è poco spazio in più attorno al midollo spinale nella colonna toracica. Quindi, un disco erniato nella colonna vertebrale toracica può essere serio. A volte, il primo segno del disco...
