Quando acquisti marmellate e gelatine da un negozio di alimentari o da un supermercato, potresti notare che alcuni marchi sono senza zucchero o biologici. La Princeton University e l'Università della...
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Per rimanere sani, hai bisogno solo di circa 200 a 300 milligrammi di sodio al giorno. A differenza del nome suggerisce, una dieta senza sale consente il sale ma richiede...
Una dieta focalizzata sul cibo naturale e biologico è essenziale per mantenere un corpo sano, ma la maggior parte del cibo viene cucita con conservanti per farla durare più a...
I chicchi di cereali sono una grande parte della dieta americana standard e si dovrebbe mangiare l'equivalente di 5-8 once al giorno, secondo l'USDA ChooseMyPlate.gov. I chicchi di cereali, spesso...
Essere stanchi e avere mancanza di energia e resistenza può essere una sana risposta all'esaurimento emotivo o fisico. Se sai cosa ti fa sentire spossato, potresti essere in grado di...
Dopo aver camminato tutto il giorno, un pasto abbondante cucinato su un falò è confortante e soddisfacente. La preparazione del pasto, tuttavia, è spesso dispendiosa in termini di tempo e...
Quando si segue una dieta a basso contenuto di carboidrati, trovare i pasti che sono veloci da preparare e non richiedono alcuna cottura può sembrare inizialmente una lotta. Una dieta...
La dieta senza concentrati di dolci esclude tutte le fonti di carboidrati semplici e zuccheri raffinati, secondo Springhill Medical Center. Perché non ha altre restrizioni, questo è considerato medico come...
