Quando stai provando a mangiare una dieta sana e ben bilanciata, i viaggi in un fast food possono rivelarsi fastidiosi. Ma nei giorni frenetici in cui non riesci a trovare...
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I fagiolini sono un tipo di verdura non amidacea. A basso contenuto di calorie e carboidrati, le verdure non amidacee sono un'ottima scelta quando si segue una dieta per il...
Come la maggior parte delle verdure, il mais è un'aggiunta salutare alla vostra dieta. Ma se ti senti male allo stomaco dopo averlo mangiato, potresti aver bisogno di togliere il...
Il tuo stomaco ringhia per una serie di motivi, non tutti legati alla fame. L'eccesso di gas, lo stomaco gonfio e i problemi gastrointestinali sottostanti possono essere tutti causa di...
Mentre si alimenta un bambino, molti cibi artificialmente zuccherati non vengono mai consigliati, a volte un bambino che ha iniziato i solidi potrebbe esprimere interesse per un assaggio della merenda...
La Stevia rebaudiana è un arbusto perenne originario del Paraguay e del Brasile. Poiché la stevia contiene composti intensamente dolci, è stata a lungo utilizzata come sostituto dello zucchero in...
Se stai cercando di ridurre il consumo di zuccheri o di ridurre il consumo di calorie, potresti cercare cibi e bevande preparati con sostituti dello zucchero. Tra i molti diversi...
I Centers for Disease Control and Prevention stimano che ben 72 milioni di americani sono obesi. Uno dei modi migliori per evitare di diventare parte di questa statistica è attraverso...
