Il DHEA, o deidroepiandrosterone, è un ormone prodotto dal corpo e secreto dalle ghiandole surrenali. DHEA funziona come un precursore biologico di androgeni ed estrogeni, gli ormoni sessuali maschili e...
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Come donna, sai che il tuo rischio di perdita ossea è molto più grande di quello di un uomo. I tuoi livelli ormonali oscillano, e con l'avvicinarsi della menopausa potresti...
Il seme dell'uva contiene riserve particolarmente ricche di complessi di proantocianidine oligomeriche, un gruppo di composti che sono stati identificati come aventi forti proprietà antiossidanti. Secondo il Medical Center dell'Università...
Molti processi patologici possono causare sanguinamento dal tratto gastrointestinale, comprese le ulcere, i farmaci che irritano lo stomaco, come l'aspirina, le varici, i vasi sanguigni dilatati nell'esofago o nello stomaco...
Alti livelli di colesterolo nel sangue possono accumulare e restringere, o addirittura bloccare, le arterie, che possono aumentare il rischio di infarto o ictus. Le linee guida dietetiche del 2010...
Gli alimenti ricchi di carboidrati sono la principale fonte di carburante per il tuo corpo e il tuo cervello. Possono aiutarti ad alimentarti attraverso eventi sportivi o mantenere alti i...
Il potassio è un minerale essenziale richiesto per il normale funzionamento del corpo umano. Anche se il potassio si trova in molti alimenti, l'americano medio mangia solo la metà del...
Un'ellittica è una macchina per esercizi che imita il movimento di camminare o correre senza esercitare troppa pressione sulle articolazioni. Come la corsa, fornisce esercizio aerobico, che è la chiave...
