L'olio di pesce è un integratore alimentare disponibile in forma liquida, softgel e capsula e contiene una notevole quantità di acidi grassi omega-3. Secondo MayoClinic.com, i composti DHA e EPA...
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Lo zinco è un minerale essenziale di cui il tuo corpo ha bisogno per un certo numero di funzioni metaboliche. Lo zinco è naturalmente presente in alcuni alimenti, spesso prodotti...
Quando si tratta di cura della pelle, non concentrarsi solo sul viso: prestare attenzione alla pelle sotto il mento, pure. Il collo è una delle parti del corpo più esposte...
L'acqua costituisce circa il 60 percento del peso corporeo totale e perdi e sostituisci circa 2-3 litri al giorno. Alcuni giorni, può sembrare che si trattiene più acqua di quella...
Non è un segreto che gli uomini sono inclini a immagazzinare il grasso nelle loro pance. Gli uomini con una circonferenza della vita superiore a 40 pollici sono a maggior...
Ridurre la circonferenza della vita non ha nulla a che fare con centinaia di crunch e sit-up. Per rimuovere il grasso dalla sezione centrale, è necessario modificare le abitudini alimentari...
Quando l'acido fitico raggiunge il tuo tratto digestivo, interagisce con i batteri e rilascia una sostanza chiamata inositolo. L'inositolo aiuta i grassi del processo del fegato e ha un ruolo...
Un muscolo avambraccio tirato, noto anche come affaticamento muscolare, si verifica quando un'attività spinge o tira il muscolo oltre i suoi limiti normali. Tra le cause comuni vi sono infortuni...
