Il tuo corpo è in grado di produrre L-arginina, ma durante i periodi di malattia e stress, potresti non essere in grado di fare abbastanza per supportare i bisogni, il...
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Da quando hanno perso il loro immeritato status di emarginati nutrizionali, i matti si sono assicurati una reputazione più accurata come un alimento nutriente che promuove la salute cardiovascolare e...
L'arginina L è classificata come un amminoacido essenziale, il che significa che il tuo corpo non può produrlo da solo. L-arginina e arginina sono termini intercambiabili. Il tuo corpo utilizza...
I sostenitori affermano che il kombucha, un tè fermentato, è un toccasana, ma potrebbe non essere buono per te come sostenuto. Non ci sono raccomandazioni circa l'importo che si dovrebbe...
La ghiandola tiroide aiuta a regolare il metabolismo e la quantità di calcio nel corpo secernendo gli ormoni contenenti iodio. Una quantità insufficiente di iodio nella dieta può causare ipotiroidismo....
Il piano di jogging dipende dagli obiettivi di salute fisica e allenamento. Secondo il Centers for Disease Control, un'attività regolare moderata-vigorosa, come il jogging, supporta il benessere fisico e mentale...
Fare jogging 15 miglia a settimana potrebbe rivelarsi troppo gravoso sul corpo di un jogger principiante, mentre qualcuno che fa jogging da anni può fare jogging 15 miglia in un...
Gli integratori di vitamina B sono una combinazione di tutte le vitamine del gruppo B. Questi includono vitamina B1 (tiamina), vitamina B2 (riboflavina), vitamina B3 (niacina); vitamina B5 (acido pantotenico),...
