"Sovrappeso" è un termine che si riferisce a una quantità eccessiva di peso corporeo che in genere proviene da muscoli, ossa, grasso e acqua; tuttavia, "obesità" significa una quantità eccessiva...
Correre in qualsiasi gara richiede dedizione e addestramento diligente. Ci sono altre differenze tra un 10K e un 15K, a parte la distanza. Se gestisci un 15K, puoi aspettarti di...
Ottenuto dalla pianta di Camellia sinensis, il tè verde è una ricca fonte di antiossidanti chiamati flavonoidi che possono avere alcuni benefici per la salute, tra cui un ridotto rischio...
Numerosi studi hanno collegato il bere vino rosso alla prevenzione delle malattie cardiache e di altre condizioni, ma il succo d'uva ha molti degli stessi benefici. Meglio ancora, il succo...
Il ginseng è una pianta che viene comunemente prescritta dai professionisti della medicina tradizionale cinese e altre terapie alternative. Disponibile in entrambe le varietà americane e coreane, il ginseng è...
La radice di zenzero è un integratore a base di erbe e spezie speziate derivate dalla pianta officinale Zingiber. Storicamente, la radice di zenzero è stata utilizzata per ridurre i...
L'uso dell'aglio risale ai tempi antichi - è stato usato per molti scopi, anche come mezzo per curare le malattie cardiache. L'aglio è ancora usato da molti per abbassare la...
Gli antibiotici sono farmaci usati per combattere le infezioni, in particolare se le infezioni sono batteriche. Alcune erbe e alimenti, tra cui l'aglio, hanno proprietà antibiotiche naturali. Tuttavia, l'aglio e...