Gli abduttori dell'anca si trovano sulla parte esterna dei fianchi e sollevano le gambe dalla linea mediana. Gli abduttori, in congiunzione con i glutei, sostengono il bacino. Se sono deboli,...
Tutti gli articoli - Pagina 3309
Il dolore dell'anca e della coscia ha origine dai nervi che escono dalla spina dorsale attorno al piccolo della schiena. Questi nervi possono infiammarsi a causa della pressione delle strutture...
La perdita di peso si verifica quando si bruciano più calorie di quelle che si consumano e l'esercizio fisico dovrebbe essere una parte importante dell'equazione. Gli squat indù sono esercizi...
L'eczema, che è caratterizzato da chiazze di pelle gonfie, pruriginose e rosse, non è mortale, ma può essere estremamente scomodo. Questo disturbo è comune, motivo per cui molte persone si...
Il salgemma dell'Himalaya è anche conosciuto come sale rosa per il suo caratteristico colore rosa pallido. Estratto in Pakistan, il salgemma dell'Himalaya è un sale naturale ricco di numerosi minerali....
L'ipertensione, o ipertensione arteriosa, causa più di 23.000 decessi negli Stati Uniti ogni anno, e colpisce un americano su tre non istituzionalizzato nel 2010, secondo i Centers for Disease Control...
Non c'è dubbio che l'esecuzione di un'attività fisica costante ha effetti positivi sulla salute. Oltre a ridurre il rischio di determinate malattie e condizioni di salute, l'attività fisica aiuta a...
Se sei nuovo all'esercizio fisico, ti starai chiedendo quale sia l'esagerazione per l'allenamento ad intervallo ad alta intensità - HIIT in breve -. Per cominciare, gli allenamenti HIIT sono un...
