Durante la gravidanza, i livelli circolanti degli ormoni sessuali estrogeni e progesterone aumentano per preparare il corpo all'allattamento. Dopo la nascita, tuttavia, i livelli di questi ormoni diminuiscono mentre il...
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Se ti senti come se avessi bisogno di un tocco in più nel tuo passo, salta la bevanda energetica e invece guarda la tua dieta. Ciò che mangi influisce su...
"Gli anziani tendono ad aver bisogno di meno calorie con l'età perché non sono fisicamente attivi come lo erano una volta e il loro metabolismo rallenta. Tuttavia, i loro corpi...
Ottenere una dose giornaliera di vitamina C non solo aiuta il tuo corpo a funzionare correttamente, ma potrebbe aiutare nella perdita di peso efficace. Infatti, le persone che sono carenti...
Nelle piccole quantità necessarie per condire il cibo, puoi tranquillamente aggiungere la noce moscata a piatti e bevande, ma si verificano spiacevoli effetti collaterali se mangi solo 1 cucchiaio. della...
Anche se il tè verde è una bevanda antica, è più popolare nei tempi moderni che sia mai stato prima. Ora che la scienza moderna ha scoperto i vari antiossidanti...
L'alta chinasi di creatina può indicare che si ha una condizione medica seria. (Immagine: sportpoint / iStock / GettyImages)I ricercatori usano i livelli degli enzimi per monitorare i danni muscolari...
La vitamina D svolge un ruolo ben noto nell'assorbimento del calcio e nella salute delle ossa. Inoltre, la vitamina D supporta la funzione immunitaria, regola la crescita cellulare e aiuta...
