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    Snack per la prima colazione in buona salute per i più piccoli
    Lo stomaco del tuo bambino è piccolo, ed è normale che mangi spesso durante il giorno. Se sembra affamato un'ora dopo cena, una piccola merenda per dormire può aiutarlo a...
    Dieta equilibrata sana per un bambino di 5 anni
    Una corretta alimentazione è essenziale per la salute del bambino. Tre pasti ben equilibrati ogni giorno che includono carni magre, frutta e verdura e latticini a basso contenuto di grassi...
    Sana quantità di calorie al giorno per essere strappato
    Essere strappati spesso comporta un piano di allenamento faticoso con gli obiettivi di perdere grasso corporeo e guadagnare massa muscolare. Quante volte ti alleni determinerai quante calorie hai bisogno di...
    Alternative salutari al burro di arachidi
    Il burro di arachidi offre una gamma di sostanze nutritive, tra cui fibre e grassi sani. Ma esistono molte alternative, alcune delle quali forniscono più qualità protettive del cuore o...
    Alternative salutari a Jam & Jelly
    Il vecchio pezzo di pane tostato ricoperto di marmellata o gelatina eccessivamente dolce è un prodotto da colazione preferito sia per gli adulti che per i bambini. Il pane tostato...
    Alternative salutari alla farina come agente addensante
    In questi giorni, i supermercati locali sono riforniti con una varietà di alternative più spesse più salutari alla farina per tutti gli usi che non romperà la banca - e...
    Alternative salutari alla gomma da masticare
    Il primo predecessore del chewing gum, la gomma di abete rosso, era popolare all'inizio del 1800 ed era stato tagliato dall'albero di abete rosso, secondo il sito web di Wrigley....
    Alternative salutari alle briciole di pane nelle ricette
    Le briciole di pane forniscono un rivestimento croccante per pollo e pesce al forno e legano insieme gli ingredienti nelle polpette. Ma le briciole di pane confezionate spesso contengono alti...