Knock knees descrive una condizione in cui le ginocchia cadono verso la linea mediana del tuo corpo piuttosto che rimanere allineate neutrali. Le ginocchia possono essere causate da muscoli interni...
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Il dolore al ginocchio è una lamentela comune tra le persone attive. Causato da lesioni, uso eccessivo o condizioni mediche, può avere un forte impatto sulla qualità della vita. Per...
I muscoli interni della coscia che chiudono le gambe insieme o li addotono sono in realtà diversi gruppi muscolari che lavorano insieme. Questi muscoli comprendono l'interno dell'otturatore, il pectineo, il...
I legamenti del piede collegano l'osso all'osso ei tendini collegano i muscoli alle ossa. Il rafforzamento di tendini e legamenti mediante l'esecuzione di esercizi di rafforzamento del piede è importante...
Per gli adulti, quando i piedi si rivolgono verso l'interno, di solito è per compensare un altro problema che coinvolge il tessuto connettivo nel piede o nella gamba. In parole...
Chest pain can be caused by a lot of things ranging from muscle spasms or tightness to, well, heart attacks. If the problem is muscular, you may feel the pain...
Il tuo legamento collaterale mediale, o MCL, è una delle quattro bande forti che stabilizzano l'articolazione del ginocchio. Situate sul lato interno del ginocchio, le lesioni a quest'area sono solitamente...
Se sei come la maggior parte delle persone in questi giorni, probabilmente passi un sacco di tempo ingobbito - guardando il tuo telefono, fissando lo schermo di un computer -...
