I cibi fermentati sono molto apprezzati per le loro proprietà di tipo medicinale. Ricchi di lieviti benefici e batteri lattici, supportano la salute dell'intestino e la funzione digestiva. Kombucha, kefir,...
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Le sardine forniscono un sacco di sostanze nutritive essenziali, guadagnandosi un posto nella lista "Diabete Forecast" di cinque superalimenti che dovresti mangiare. Questi powerhouse nutrizionali possono avere un po 'di...
Una combinazione di vino rosso, succo di frutta e frutta fresca, la sangria tradizionale ha alcuni benefici per la salute, oltre a un paio di inconvenienti nutrizionali. Ovviamente, il bicchiere...
Sago è un amido prelevato dal centro dei gambi di palma sago. Sago ha somiglianze con la tapioca, incluso il suo aspetto, gusto e tatto. Tuttavia, il sago non è...
Il tè allo zafferano era apprezzato dagli antichi egizi, dai romani e dai greci per l'uso nella medicina popolare e per creare delizie culinarie e alle erbe. Lo zafferano, un...
I benefici dell'esercizio sono stati ampiamente studiati. Dalla perdita di peso alla memoria migliorata, far muovere il corpo ogni giorno può portare risultati fantastici. Stringi le scarpe da ginnastica e...
Quando si parla dei benefici per la salute dell'esercizio, la frase "Alcuni è meglio di nessuno, ma di più è meglio di alcuni", può essere applicata. Il Centro per il...
Realizzato con farina di riso bianco, i noodles di riso sono più comunemente venduti secchi, anche se è possibile trovarne di freschi nei negozi di alimentari asiatici. Vengono anche preconfezionati...
