L'uva è stata coltivata per oltre 5.000 anni, secondo Palomar College. Le uve da tavola rosse senza semi non rappresentano solo uno spuntino salutare, ma sono anche gustose aggiunte a...
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Le date sono il frutto della palma da dattero e vengono coltivate principalmente in regioni secche e aride, come il Medio Oriente e parti della California. Sebbene le datteri siano...
Quando il mais essiccato viene macinato in polvere, viene indicato come farina di mais. La farina di mais viene aggiunta a determinate ricette, come pane e pancake, ma può anche...
Una pianta della famiglia dei cavoli, i broccoli sono a basso contenuto di calorie e ricchi di fibre, vitamine e minerali che offrono numerosi benefici per la salute. Per una...
Le arachidi bollite sono uno spuntino tradizionale e salutare in molte parti del sud. La maggior parte dei meridionali dichiara che l'apprezzamento delle noccioline bollite è un gusto acquisito, non...
Le uova possono aver ricevuto un brutto colpo in passato, ma la ricerca sta iniziando a mostrare quanto siano buone per te. L '"American Journal of Clinical Nutrition" non ha...
Gli alimenti amari non piacciono a molte persone, ma la zucca amara è un alimento comune nella cucina indiana. Questo ortaggio, noto anche come melone amaro o pera di balsamo,...
Le banane sono un frutto molto coltivato da migliaia di anni. Molte specie di primati consumano l'intera banana, la buccia e tutto, il che potrebbe aver indotto le popolazioni indigene...
