Nuotare può essere un ostacolo per le persone miopi. L'acqua può confondere la visione attraverso le lenti, ma una preoccupazione ancora maggiore è quella di avere gli occhiali fuori dal...
Quando sei un appassionato nuotatore che indossa i contatti, entrare in quel tuffo veloce diventa un po 'più complicato. A causa del rischio di infezione oculare, è meglio prendere i...
Nuoto subacqueo veloce ed efficace può rendere la tua nuotata più vantaggiosa per i tuoi obiettivi di salute e fitness. Nuotare in una piscina richiede sempre il nuoto sott'acqua quando...
L'ambiente acquatico è un luogo comodo per esercitare per i tuoi obiettivi brucia grassi. Il nuoto è un'attività aerobica, il che significa che utilizza il grasso per sostenere l'allenamento. Secondo...
I giri di nuoto con maschera per lo snorkel possono sembrare qualcosa che solo un tuffatore che si addolora per le barriere coralline caraibiche intraprenderebbe. Infatti, i nuotatori d'élite di...
Se non sei abituato a immergerti in acqua per fare esercizio, potresti sentirti come - beh, un pesce fuor d'acqua - quando sei in acqua. Ma con un po 'di...
Nuotare nell'oceano di notte potrebbe essere nella tua lista di cose da fare e può essere realizzato se segui le linee guida sulla sicurezza. Non tutte le spiagge sono aperte...
Nuotare con un giubbotto di salvataggio è l'ideale per coloro che imparano a nuotare o alle persone che nuotano nei laghi, negli oceani e nei fiumi, poiché nuotare in queste...