L'inulina, una fibra solubile presente in natura ottenuta dalla radice della pianta della cicoria, viene spesso incorporata nei cibi trasformati per aggiungere fibre, sfarinati e un sapore dolce. L'inulina può...
Controllo del peso - Pagina 159
Il digiuno può essere definito come astenersi volontariamente dal cibo e / o dalle bevande. Il digiuno intermittente è stato usato nel corso della storia per motivi religiosi, spirituali e...
Nel mondo del bodybuilding, è molto comune sentire le persone consigliare che per ottenere risultati ottimali si dovrebbe mangiare un piccolo pasto ogni due ore, in quanto ciò aumenta il...
Le diete a basso contenuto di carboidrati offrono numerosi vantaggi, dalla perdita di peso al miglioramento della salute del cuore. Ma ciò non significa che siano privi di effetti collaterali....
I movimenti intestinali poco frequenti e il grasso corporeo in eccesso spesso vanno di pari passo, quindi può sembrare logico presumere che siano correlati. Ma mentre c'è spesso una correlazione,...
Due su 3 adulti negli Stati Uniti sono in sovrappeso o obesi, secondo l'Istituto Nazionale di Diabete e Malattie Digestive e Rene. Portare il peso in eccesso aumenta il rischio...
Con così tante persone che lottano per perdere peso, i tuoi amici potrebbero essere sorpresi dal fatto che hai difficoltà a guadagnare. Ma se hai geni magri o uno stile...
La perdita di peso involontaria è classificata da una perdita graduale o rapida del peso corporeo che si verifica spontaneamente. Questo può sembrare buono se prima eri in sovrappeso. Tuttavia,...
