Avere abbastanza grasso sottocutaneo per "pizzicare un pollice" potrebbe non avere i rischi per la salute del grasso viscerale profondo-addominale, ma può comunque ostacolare il raggiungimento di un fisico molto...
Controllo del peso - Pagina 182
La maggior parte delle persone usa il peso elencato su una scala come fattore determinante se sono sani o meno. Misurare il corpo all'inizio di un programma di perdita di...
La percentuale di grasso corporeo è la percentuale del peso che deriva dal grasso. Le pinze skin-fold sono un metodo comune per misurare la percentuale di grasso corporeo, ma potresti...
Perdere peso significa spargere grasso, non muscolo. Per massimizzare la combustione dei grassi, ti consigliamo di combinare strategicamente dieta ed esercizio fisico. È necessario ridurre l'apporto calorico abbastanza, ma non...
Hypothyroidism is a chronic condition where the thyroid gland is underactive. People who suffer from hypothyroidism experience side effects such as fatigue, weight gain, dry skin and sensitivity to the...
Se non puoi o non vuoi entrare in una palestra, il tuo iPhone può raddoppiare come personal trainer. Una delle cose migliori di iPhone è che qualunque cosa tu voglia...
I frullati sostitutivi del pasto GNC sono disponibili in vari gusti e fungono da sostituti del pasto ipocalorico per coloro che cercano di perdere peso. Nel piano di sostituzione del...
Solo perché sono indicati come maniglie dell'amore, non li rende adorabili. Il grasso in eccesso che si blocca ai lati della vita aumenta il rischio di condizioni di salute, come...
