La salsiccia era originariamente concepita come un mezzo economico per l'utilizzo e la conservazione della carne animale. Di solito consiste in carne macinata, spezie miste e sale insaccato in un...
Era una volta comune per i vegetariani a preoccuparsi se stessero ottenendo abbastanza proteine. I miti abbondavano sulle necessità di combinare determinati alimenti per ottenere proteine complete. In realtà, le...
Essere vegetariani può essere una sfida, specialmente quando si incontrano amici in ristoranti come Burger King, dove l'oggetto della firma è un grande, corpulento Whopper. Vegetariani, rallegratevi! Burger King offre...
I bambini possono prosperare con una dieta vegetariana, ma ci vuole un po 'di pianificazione per assicurarsi che non soffrano di carenze nutrizionali. I bambini in crescita, in particolare, necessitano...
Elevati livelli di colesterolo totale nel sangue aumentano il rischio di malattie cardiache. Si produce colesterolo nel fegato e si ottiene mangiando carne, pollame, uova, latticini e altri alimenti. Abbassare...
Rinunciare a cibo a base animale non significa che devi accontentarti di un'alimentazione non ottimale. Tuttavia, può rendere più difficile ottenere i nutrienti essenziali necessari per una dieta sana. Secondo...
In media, le persone che seguono diete vegetariane pesano meno e hanno e hanno minori rischi per le malattie cardiache e alcuni tipi di cancro. Questi potenziali benefici sono più...
La carne senza carne ha certamente i suoi vantaggi: in media, i vegetariani consumano meno grassi saturi, sale, proteine e meno calorie rispetto a quelli che mangiano carne, e secondo...