Molte persone non amano bere acqua e preferiscono bere succo di frutta per dissetarsi. Sebbene il succo sia ottenuto da frutta, non è una scelta salutare perché non contiene la...
Se si diventa nauseati o storditi quando non si mangia, potrebbe verificarsi ipoglicemia, una condizione caratterizzata da un livello di zucchero nel sangue anormalmente basso. Nei casi lievi, l'ipoglicemia è...
Le banane e i crampi alle gambe sono spesso associati l'uno con l'altro. Ma non perché le banane causano crampi alle gambe; piuttosto, le banane sono considerate un potenziale rimedio...
Un pranzo nutriente dovrebbe farti sentire pieno di energia e pronto ad affrontare il resto della giornata. Una sensazione di testa leggera o vertigini dopo un pasto può fermare la...
Scavare in quel delizioso piatto di pasta sembrava incredibile - ma dopo il gonfiore? Non così tanto. Gonfiore dopo aver mangiato carboidrati può derivare da alcuni problemi di fondo -...
Se ti senti stanco dopo aver mangiato il pane, è probabile che tu risponda ai cambiamenti di zucchero nel sangue o alla chimica del cervello causati da livelli più elevati...
Un buon riposo notturno è molto importante per aiutarti a sentirti pieno di energia e ti consente di svolgere tutte le tue attività quotidiane. Svegliarsi nel bel mezzo della notte...
Sentirsi come se si dovesse avere un tipo di cibo - che sia un hamburger, una barretta di cioccolato o un sottaceto - spesso non è altro che una semplice...