La disidratazione è la perdita in eccesso di acqua e sali dal corpo. La disidratazione può essere causata dal non bere abbastanza liquidi, diarrea, vomito, sudorazione e minzione eccessiva. Il...
Cibo e bevande - Pagina 454
Gli atleti che cercano un aumento della massa muscolare e un aumento delle prestazioni fisiche spesso si rivolgono a integratori alimentari come la L-arginina. Sebbene alcune evidenze cliniche suggeriscano che...
Anche le donne che sono malnutrite possono allattare con successo un bambino a causa delle capacità intrinseche del corpo di sostenere la vita, secondo UpToDate, una risorsa dedicata ai medici....
Una corretta alimentazione è importante se vuoi raccogliere i massimi benefici dei tuoi allenamenti. Il cibo funge da fonte di energia per alimentare le attività fisiche e aiuta anche il...
Malattia prolungata, secchezza delle fauci, antibiotici e un sistema immunitario debole possono portare a un'infezione del lievito con mughetto. Avere il diabete può anche aumentare il rischio. I bambini e...
Lo sviluppo di diarrea, a causa di fattori come un'infezione virale o batterica, può farti sentire miserabile e tremolante per un paio di giorni. Anche se il tuo appetito potrebbe...
La nutrizione pre-allenamento ti dà l'energia e i nutrienti per dare il meglio, ma solo se mangi il giusto tipo di cibo. Porzioni troppo grandi o cibi difficili da digerire...
Una cosa che le persone spesso trascurano di pensare quando pianificano una dieta per la costruzione muscolare sono i carboidrati. Poiché la proteina è il principale componente del tessuto muscolare,...
