La tapioca è un amido estratto dalle radici della pianta della manioca. È usato per addensare salse, torte e budini. Viene venduto in piccole perle, solitamente utilizzate in budini e...
Il sucralosio è l'ingrediente principale del dolcificante artificiale Splenda. A differenza dello zucchero, il tuo corpo non metabolizza il sucralosio e quindi mangiare non influisce sui livelli di glucosio nel...
Lo zucchero è un prodotto raffinato derivato dalla canna da zucchero o dalle barbabietole. Lo zucchero bianco da tavola comune è stato sbiancato e lavorato per produrre cristalli di dimensioni...
La carne fibrosa di spaghetti squash assomiglia a lunghi spaghetti dopo la cottura e la triturazione. Anche se gli spaghetti di zucca si differenziano per sapore dai tradizionali spaghetti di...
Anche se spesso è meglio ottenere i nutrienti essenziali dal mangiare cibi integrali, i frullati di proteine possono offrire un'opzione rapida a basso contenuto calorico, che è meglio che saltare...
All'inizio può sembrare strano, ma l'avocado - con i suoi sani grassi insaturi e consistenza cremosa - può sostituire l'olio o il burro in molti prodotti da forno. Secondo la...
I brownies hanno fatto parte della storia del cibo americano per quasi un secolo e mezzo, con ricette antiche che richiedevano fino a mezzo bicchiere di burro. Sebbene molte ricette...
Bisquick è un mix per panificazione e pancake in polvere per tutti gli usi. Prodotto con farina di grano arricchita, 1/3 di tazza di Bisquick contiene 160 calorie, 4,5 g...