Tutti sono consapevoli dell'importanza dell'idratazione durante l'attività fisica e gli sport estremi per massimizzare le prestazioni. Senza l'idratazione, i lunghi periodi di esercizio fisico e il lavoro fisico possono portare...
Le persone hanno usato latte caldo e miele per secoli per aiutarli a dormire. Il modo in cui questa bevanda incoraggia il sonno non è completamente compreso, e ci sono...
Nessun singolo alimento o bevanda produrrà una quantità significativa di perdita di peso da solo. Tuttavia, a volte un determinato alimento o bevanda, come l'acqua di limone, può essere utile...
La febbre può farti sudare e perdere più acqua del normale. La febbre può anche farti sentire così male che non vuoi mangiare o bere niente. Quando sei malato di...
L'uso di diete speciali e di detersivi per detossificare determinati organi del corpo è diventato sempre più popolare. Secondo uno studio riportato su Science Daily, il succo di mirtillo non...
Il succo di cavolo può essere ricco di fibre alimentari ed è naturalmente a basso contenuto di calorie, rendendolo una bevanda sana per perdere peso. Per fare 1 tazza di...
L'acqua può essere un potente alleato nella tua battaglia contro il rigonfiamento. L'acqua non solo ti riempie in modo da mangiare meno, ma la sete viene spesso scambiata per fame....
Uova, latte e farina sono tutti gli ingredienti necessari per creare un pollo fritto delizioso, croccante, a doppio pane. La doppia impanatura significa semplicemente ripetere i passaggi di impanatura due...