Il massaggio non è solo uno sforzo rilassante per godersi la tua prossima visita termale - ha proprietà curative e terapeutiche. Un rubdown può aiutare a migliorare i sintomi di...
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L'olio di krill è un'alternativa all'olio di pesce che proviene dal krill. I krill sono crostacei simili ai gamberetti che vivono nell'Oceano Antartico. L'olio di Krill contiene acidi grassi omega-3...
Gatorade è stato sviluppato per migliorare le prestazioni e la resistenza degli atleti. (Risorsa 1) Compie efficacemente il lavoro sostituendo fluidi, carboidrati ed elettroliti come sodio e potassio. Tuttavia, se...
La farina di semi di lino è macinata a semi di lino che proviene dalla pianta Linum usitatissimum. Puoi acquistare il pasto a semi di lino o crearlo tu stesso...
Il fast food costa relativamente poco e ha un buon sapore, ma gli effetti negativi sulla salute fisica durano molto più a lungo di queste preoccupazioni immediate. Con i pasti...
I carboidrati raffinati sono fatti da carboidrati che sono ampiamente trattati e trasformati. Gli alimenti a base di farina bianca e zucchero sono raffinati. Sfortunatamente, molti americani mangiano carboidrati raffinati...
Originario dell'America del Sud, gli anacardi sono in realtà un seme nonostante siano conosciuti come un pazzo. Questi semi si trovano alla fine delle mele di anacardio in alcune parti...
Le uve sono incredibilmente buone per te, offrendoti una varietà di diverse vitamine, minerali e persino fibre. È possibile, tuttavia, mangiare troppe uve. Sempre pre-porzionate le vostre uve, invece di...
