Un mesomorfo è una persona con un fisico naturalmente atletico. Un mesomorfo tipico è forte e muscoloso e trova più facile guadagnare massa muscolare rispetto a un ectomorfo sottile, ma...
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Il tipo di corpo mesomorfo è caratterizzato da un fisico naturalmente atletico con muscoli ben sviluppati. Se si dispone di questo tipo di corpo, è probabile che sia possibile indossare...
Se mangi regolarmente salmone, probabilmente sei ben consapevole dei potenziali effetti sulla salute del mercurio. In genere, il salmone è disponibile come selvatico o allevato in fattoria. Con le scelte...
La dieta della leptina è un programma ideato dal nutrizionista clinico certificato Byron J. Richards, fondatore di un'azienda di integratori chiamata Wellness Resources e esperta di leptina ormonale. La leptina...
La menopausa è una parte normale dell'invecchiamento per le donne e inizia al momento del tuo ultimo periodo. Con la diminuzione dei livelli ormonali, potrebbe risultare più difficile mantenere un...
Ciò che mangi non influisce solo sui tuoi livelli di energia, ma anche su come ti senti fisicamente. Mentre la fatica surrenale non è una condizione medica riconosciuta, una dieta...
Le persone con diabete hanno il doppio delle probabilità di avere un infarto o ictus, secondo l'Istituto Nazionale di Diabete e disturbi digestivi e renali. Il controllo della glicemia e...
La dieta di 4 giorni in realtà non è affatto una dieta, secondo il suo creatore Dr. Ian Smith. Secondo Smith, la perdita di peso medio è di 10 a...
