Il college è un momento di eccitazione e crescita della conoscenza, della vita sociale e sì, forse anche delle dimensioni del tuo corpo. I cambiamenti nelle abitudini di vita, come...
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La mancanza di tempo e un programma impegnativo non dovrebbero essere una scusa per essere sovrappeso e malsano. È possibile adottare un piano più salutare e ipocalorico senza scricchiolio e...
Gli studi accademici, i lavori post-scolastici e le attività extrascolastiche possono consumare rapidamente i calendari degli adolescenti. Con programmi intensi e obblighi moltiplicativi, i 60 minuti o più consigliati di...
Quando i bambini hanno un'età compresa tra 8 e 10 anni, sono in un'età ideale per apprendere le basi del basket. I bambini possono apprendere abilità, postura e tecnica che...
Costruire un piano alimentare composto da alimenti facili da digerire aiuta ad alleviare lo stress digestivo. Il medico consiglia una tale dieta blanda quando si hanno disturbi gastrici derivanti da...
Una colazione facilmente digeribile consiste in cibi semplici che non innescheranno la sovrapproduzione di acido gastrico, che può causare disturbi gastrici o gastrite. La gastrite è un'infiammazione del rivestimento dello...
Quando sali sulla bilancia al mattino e noti che è aumentato per una notte di tre, cinque o anche dieci chili, potresti sentirti un po 'in preda al panico. Fai...
L'acufene è il termine medico per i suoni che squillano nelle orecchie quando non è presente alcuna fonte esterna. Colpisce una persona su cinque e può essere causata o peggiorata...
