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    Controllo del peso - Pagina 107

    Olio di sesamo e perdita di peso
    Se stai cercando di perdere peso, potrebbe essere utile aggiungere olio di sesamo alla tua dieta. Tuttavia, aumentando l'assunzione di olio di sesamo non è una garanzia che si perderà...
    Porzioni di pistacchi per dimagrire
    I pistacchi sono un dado salutare per il cuore pieno di sostanze nutritive a vantaggio del piano di perdita di peso. Mentre sono relativamente ad alto contenuto calorico, una dieta...
    Autodisciplina nel mangiare e nell'esercizio fisico
    Nessuno può costringerti a mangiare bene ed esercitare, quindi devi usare l'autodisciplina per alzarti dal divano e gettare via quel sacco di patatine. Non è sempre facile, ma puoi migliorare...
    Effetti collaterali cintura sauna
    Il settore della perdita di peso ha introdotto un assortimento quasi infinito di gadget che promettono una rapida perdita di peso. La cintura della sauna assomiglia a un lungo pad...
    Grasso saturo e perdita di peso
    All'inizio di un programma di perdita di peso è necessario modificare molte abitudini che contribuiscono al peso attuale. Una di queste abitudini è il consumo di grassi saturi, che si...
    Esempio di piani pasto per la fase 2 della dieta South Beach
    La dieta South Beach è stata formulata dal Dr. Arthur Agatston e mira a incoraggiare l'assunzione dei carboidrati giusti, compresi i grassi appropriati come l'olio di oliva e di colza,...
    Acqua salata per la perdita di peso
    Quando si tratta di perdere peso, bere acqua salata come un detergente non è una soluzione permanente. Potrebbe aiutarti a perdere alcuni liquidi, ma non in modo piacevole. In effetti,...
    Rischi per la salute sostitutivi del sale
    I sostituti del sale sono costituiti da potassio e cloruro, due elementi necessari nel corpo. Le persone senza problemi renali espellono il potassio in eccesso nelle urine, ma le persone...